高效沟通技巧训练
发布日期:2015-03-31浏览:1189
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课程背景
一个人领导力的体现包括其沟通方式和开放性,表现为经常开诚布公地谈话,并且尊重读者或听众的智商。领导者不会打着企业的旗号说些暧昧不明的话.也不会将坏消息留给别人去传达。他们认为每个员工都有权利了解企业里发生的事情。管理的过程,其实质就是沟通的过程,沟通对于经理人的重要意义通常可以用三个70%来表述:第一个70%指的是沟通对于个体,尤其对管理者个人成功来说,其重要作用超过70%。第二个70%,指的是管理者70%以上的时间所做的工作都与沟通相关。第三个70%,指的是企业中70%以上的障碍来自于沟通不畅。本课程从沟通的多个维度入手,具体阐述了应该掌握的高效沟通技巧,包括语言沟通和非语言沟通等,让职业经理人在工作生活中左右逢源!课程对象
一切需要提高沟通技巧的人士学员收获
理解和认识沟通的重要性,掌握沟通的基本原理过程
掌握沟通的要素,避免沟通陷进
了解并掌握沟通中常用的技巧,包括语言沟通和非语言沟通
修炼自身品格,提升沟通质量,并学会运用于工作和生活中课程时长
12 H课程大纲
导 言
1、自我介绍
2、课程导入:活动1寻人启示
目标:
尝试接受、描述自己的容貌特征、兴趣爱好、性格倾向、家庭状况等
学会根据他人的描述,捕捉尽可能多的信息,通过自己的视角观察他人
初步认识团体成员
第一讲 理论篇
一、沟通的功能
1、沟通的定义
2、沟通的功能
头脑风暴:沟通的功能有哪些?
老师引导:
①满足社会性的需求
②促进自我了解、发展自我概念
③促进个人成长
④甘苦与共并提供帮助
⑤促进身心健康
二、涉及高效沟通的要素
1、沟通的过程
2、沟通的要素
3、造成沟通障碍的要素:
①主体
给人以错误印象:外表、 措辞、 拖沓;
②内容:信息
活动2:听葫芦画瓢
把沟通思想转化为信息:
现场捕捉实例点评
使用图片:一图抵万言
身体语言:一切尽在不言中
③媒介
④客体
活动3:故事研讨
老师讲述故事
小组讨论,代表分享
老师引导:
4、对于客体接受信息的障碍:判断、偏见、情绪
5、造成客体接收障碍的原因:
没有仔细的聆听;
根据自己需要吸收信息;
只注意感兴趣的信息;
自我感知导致主观非客观解释信息;
自己期望某种事物,而非客观存在的事物
运用弯曲信息或逃避的方式来保持知觉的平衡
第二讲 技巧篇
三、高效沟通的技巧
沟通的六个动作:问、听、说、读、写、看
1、问的原则及技巧
提问训练
活动4:回旋沟通
目标:
彼此交换信息,了解他人的想法、感受与经验。
自由表达自己的感受、情绪。
用开放的态度接纳不同的观念
2、听的原则及技巧
听的两大问题
听的五个层次:
案例:
聆听的原则
①积极地倾听,采取正确态度;
②反复思考听到的讯息;
③勇于发问,检查理解力;
④增强记忆:做笔记;
⑤作出回应。
有效聆听的七种不同回应方式的定义及用途
聆听练习:一个语境,怎样以七种不同的方式来回复?
3、说的原则及技巧
说的三种类型
说的技巧
头脑风暴:非语言因素包括哪些?
说的注意事项
①注重谈话的开始与结束
非语言方面:SOFTEN原则
看图说话
语言方面:
②KISS原则
③恰当的说“不”
④有意识地使用肢体语言
看图说话
4、读
5、写
6、看
留心捕捉脸部表情
练习:关掉声音,看电视;
洞察眼睛的变化
活动5:看透您的心
四、如何提升沟通的效果
1、认识自己,自我沟通
2、内外兼修,塑造自己
3、别人喜欢您的六个原因
4、三步培养出您的好品格
5、高度重视沟通的训练
6、高效沟通的十三颗糖
第三讲 应用篇
向上沟通技巧
一、如何接受工作指令?
二、如何汇报工作进度及结果?
三、怎样写工作总结?
四、电话、短息、邮件、面谈等沟通途径的场景应用
向下沟通技巧
一、如何布置工作任务?
二、如何获得下属的信任与支持?
三、如何表扬及批评下属?
四、怎样在会上发言?
平行沟通技巧
一、怎样获得同事的信任与支持?
二、怎样打电话?
三、如何化解别人的误解?
四、怎样准确表达自己的意愿?